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Muchos deportistas se plantean si es sano tomar suplementos deportivos como los que se ofrecen en Webs tipo powergym.com/es/. La respuesta es que sí, siempre que se tomen de la forma correcta y no se abuse de ellos con el propósito de coger atajos. Los suplementos tienen unas instrucciones de uso que es importante seguir […]
¿Quién no ha empezado a hacer una dieta y la ha abandonado sin resultados? Os vamos a dar una serie de pautas gracias para coger una rutina y poder acabar una dieta con éxito gracias a un seguimiento de atención farmacéutica.
La comida casera es, sin duda, la más rica y la que más gusta a la mayoría. Cocinar no es solo una obligación, puede ser un placer. Incluso si nunca se ha hecho, cuando se tiene la guía adecuada, la experiencia puede ser muy satisfactoria. Sobre todo si uno se apunta a la nueva moda […]
No existe la alergia a la lactosa sino la intolerancia. Pero en lenguaje popular, se utilizan ambos términos como si fueran sinónimos. De hecho, una de las búsquedas mas frecuentes es “alergia lactosa sintomas” y hace referencia a los problemas para referirse a la incapacidad del intestino de producir suficiente lactasa, una enzima digestiva, que […]
Es indudable que alguien no sepa lo que es una cerveza; pero por si acaso, le contamos que es una rica bebida alcohólica elaborada a partir de la fermentación de ciertos cereales, en especial la cebada. Cuando este cereal germina, es fermentado en agua junto con levadura y luego se aromatiza con lúpulo. Dependiendo de […]
Conciliar el sueño puede ser una tarea complicada, tanto para pequeños como para adultos, por lo tanto todas las ayudas son siembre bienvenidas. Los equipos de descanso son uno de los elementos más importantes, una cama de calidad o un buen colchón de cuna, en el caso de los más pequeños, son imprescindibles para conseguir […]
Dar una alimentación de calidad a nuestras mascotas es requisito fundamental para su bienestar y protección frente a enfermedades y otros agentes externos. Comida canina como los piensos Arion son siempre recomendables gracias a su composición con ingredientes de primera calidad que actúan muy positivamente sobre la salud del animal.
Disfrutar de un buen vino es un placer que ha de tomarse con tranquilidad, sosiego y respetando unos actos protocolarios que ayudarán a un mayor disfrute del caldo, ayudando a conservarlo en las mejores condiciones para su toma.
Según un estudio científico realizado, comer 800 gr de frutas y verduras al día reduce el riesgo de muerte prematura. Los beneficios de llevar una alimentación sana son incalculables. Sólo con tomar un zumo de frutas natural cada mañana, obtienes las vitaminas necesarias para gozar de una salud de hierro. Pero si además, en tu […]
Cuidarnos por dentro es tan importante como hacerlo por fuera, una alimentación saludable puede ayudarnos a tener una salud de hierro. A menudo no somos conscientes de los beneficios o elementos perjudiciales de los alimentos que comemos, por eso te traemos 9 alimentos que debes incluir en tu dieta. ¡Sigue leyendo! 1. Avena Habrás oído […]
