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Si tenemos algo indispensable en la vida de cada uno es, sin duda, el descanso. Nos proporciona no solo recuperar las energías que hemos gastado durante el día sino también salud que nuestro cuerpo necesita. Y dentro de ese sueño y descanso, en la cama, existe un elemento vital, son las sábanas, de lo que […]
Desde el lavado de la ropa hasta la preparación de las comidas: medidas cotidianas para ayudar a proteger a tu familia. Las tareas domésticas cotidianas se han convertido en una fuente de incertidumbre y ansiedad, ya que las familias se esfuerzan por hacer lo básico y mantener a sus seres queridos sanos y salvos. La […]
Proteger tus ojos frente al abuso de pantallas es cada vez más necesario. Nos pasamos horas y horas mirando una pantalla de ordenador en el trabajo y, cuando descansamos, es para mirar la pantalla del teléfono móvil. Al llegar a casa, sustituimos todo eso por la pantalla de televisión y hasta cuando leemos lo hacemos […]
¿Cuáles son las mejores canciones para empezar bien el día? Nos referimos a canciones que ayuden a comenzar con un buen estado de ánimo y dispuestos a seguir esas pautas y cambios que nos ayudan a mejorar y que, tal vez, estemos llevando a cabo gracias a un coaching personalizado como el que nos proponen […]
¿Llevas un tiempo notando cómo poco a poco vas perdiendo pelo? Tranquilo, es una situación mucho más común de lo que crees. Por suerte, si mantenemos una serie de cuidados, podemos evitar la caída del cabello. Aquí te dejamos algunos consejos para aprender a mantener una buena salud capilar. ¿Por qué se me cae el […]
El cuidado de los clientes es un determinante crucial del éxito de cualquier negocio y, especialmente, en el negocio de las barberías. Una barbería que proporciona a los clientes una experiencia hogareña y de un sillón cómodo en el que sentarse, se va a posicionar mucho más alta en los rankings que sus competidores. El […]
Si eres un enófilo estás de enhorabuena, beber una copa de vino al día puede ser beneficioso para la salud. Se habla especialmente de los beneficios del vino tinto, cuyo consumo moderado se recomienda debido a su contenido en antioxidantes y resveratrol, beneficiosos para los problemas cardiovasculares o el colesterol. Para asegurarte de que el […]
Los complejos vitamínicos, conocidos por todos, cuentan con numerosos defensores y detractores tanto a nivel profesional como particular. La época de la vuelta al cole y al trabajo es una de las épocas en la que los complejos vitamínicos se hacen más necesarios al necesitar una dosis extra de energía con la que enfrentarnos a […]
La gran mayoría de las mujeres siempre trata de cambiar su look. Se pintan el cabello, lo alisan con la plancha o incluso hacen crespos con la rizadora. Y eso, en realidad no está mal, el problema es que lo hacen muy seguido y tantos químicos dañan el pelo. Al igual que las altas temperaturas […]
Para muchos profesionales de la salud, trabajar en la sanidad pública es el mejor camino. Y puede serlo por diferentes motivos, todos ellos muy importantes: -La estabilidad. Si bien algunos profesionales ganan más dinero en la sanidad privada, en la sanidad pública tienen una mayor estabilidad. Saben que tienen horarios fijos, que sus contratos son […]
